Здорові звички на уроці

Сьогодні учні 3-А та 3-Б класів разом з медичним працівником Валентиною Ісаєнко шукали відповіді на надважливе питання ,,Як зберегти правильну поставу?ʼʼ
Під час зустрічі учні дізналися
про важливість правильної постави для здоровʼя.
Ознайомилися з основними правилами збереження здорової спини.
Обговорили вплив правильної організації робочого місця, рухової активності, щоденних звичок на стан опорно-рухової активності.
Особливу увагу було приділено практичним рекомендаціям:
✔️як правильно сидіти за партою;
✔️тримати спину під час ходьби;
✔️як носити рюкзак;
✔️виконувати прості фізичні вправи для підтримки мʼязів спини.
Захід пройшов цікаво й пізнавально.
Правильна постава – це не лише красива звичка, а й важлива складова здорового способу життя!